Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Sæsonen er fra 28.08.2023 til 28.06.2024. Sæsonens første træning er i uge 35. Sæsonens længde er dermed øget fra 7 til 10 måneder, hvorfor priserne for denne sæson også er lidt højere end sidste sæson.
Kontingentet betales over 5 rater fordelt over hele sæsonen (10 måneder). Hvis man vil afmeldes fra holdet tidligere end de 10 mdt skal dette ske løbende måned + 1 måned før næste rates betalings dato. Raterne falder: 1 rate: under tilmeldning og derefter d 1 nov, 1 jan, 1 mar, 1 maj (hvis den 1. er en weekend eller helligdag, så falder raten den næstkommende hverdag efter d. 1.)
Ferie og helligdage: Der er lukket for træning i alle skolers ferie og helligdage.
Forældre (undtagen forældre til gymnaster på børnegymnastik-hold), må kun opholde sig i de designerede forældre områder: 1. Opholdsstuen/ receptionen, 2. foran børneområdet, 3. forældre loungen, (nederst i hallen ved siden af rytmesalen.) I disse områder må man også godt have drikkevarer og lettere mad.
Man må gerne få en gratis prøve træning.
OBS: Med GymAalborgs Frivillighedsstruktur kan du få 250 kr. i rabat på dit kontingent. Du kan læse mere om strukturen og tilmelde dig ved at klikke her: Frivillighedsstruktur
